Как обезопасить себя от излучения в квартире?
Совсем не риторический вопрос для современного человека, откройте доступ к интернету в своей квартире и вы увидите как минимум 10-20 наименования Роутера всех ваших соседей и это совсем не шутка. Роутер работает на частоте 2,4 ГГц радиоволны на этой частоте обладают лучшими проникающими способностями. Между тем электромагнитные излучения в доме исходит даже от розеток:
«Электромагнитное излучение может быть опасно для здоровья, при этом его воздействие проявляется не сразу, а постепенно накапливается. Считается, что это может сказаться на центральной нервной системе, иметь последствия для эндокринной, сердечно-сосудистой и иммунной систем. В современных домах, чтобы снизить вред от электромагнитного излучения, розетки заземлены. Это можно понять, если на них, кроме двух привычных отверстий, есть еще заземляющий контакт. Однако в домах старой постройки сохранились розетки незаземленные. Стоит ли этого опасаться, рассказал в интервью радио Sputnik эколог-эксперт Антон Ястребцев.»
И так, как обезопасить себя от электромагнитного излучения вай-фай роутера? Минимизировать излучение можно благодаря экранизирующей краски ANTI KWANT
Необходимо еще на стадии ремонта полностью обработать помещения краской включая потолок и пол. Внимание! Краска требует заземление!
6 советов тем, кто хочет защититься от «вредного» излучения Wi-Fi
Уже не первый год широко обсуждается в мире тема вредоносности Wi-Fi-излучений. Вновь его подняла на своих страницах каталонская газета La Vanguardiа, сообщает [do action=»link-news-1″/] со ссылкой на зарубежные СМИ.
Издание приводит данные фонда Vivo Sano о масштабах излучения, которым сегодня подвергается подрастающее поколение. А также приводит конкретные советы специалистов, о том, как избежать или хотя бы снизить вредное воздействие.
По данным Vivo Sano, сегодня ребенок, который ходит в детский сад и школу с 3 до 16 лет, будет более 10 тыс. часов подвергаться воздействию излучения от беспроводных устройств. Правда, в министерстве образования Каталонии утверждают: замеры уровня электромагнитного излучения в школах продемонстрировали, что он намного ниже предельно допустимого, приводит текст статьи La Vanguardia InoPressa. Некоторые специалисты, впрочем, считают, что нормативы очень либеральны.
Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) отмечает, что главный эффект от радиоизлучения — нагревание тканей организма. Правда, излучение мобильного телефона по большей части абсорбируется кожей, а в мозгу или других внутренних органах температура повышается незначительно.
Что касается сетей Wi-Fi, то они воздействуют на мозг еще слабее, чем телефоны, уверяет Элизабет Кардис из Центра исследований эпидемиологии окружающей среды. В то же самое время исследование Interphone на материале 13 стран выявило: у тех, кто очень активно пользовался мобильником, возможно, чаще развивается такой вид опухоли, как глиома.
Международное агентство исследований рака (IARC) уже объявило радиочастоту EMF (RF), используемую для мобильной связи, потенциальным карциногеном человека. Эксперты рекомендуют конкретные предосторожности.
1) Не прижимать мобильник к голове, а использовать гарнитуру;
2) размещать точку доступа к Wi-Fi не ближе чем в 1 м от мест, где человек проводит много времени (кровать, стол, диван, места для игр);
3) передавать большие объемы данных или смотреть потоковое видео лишь в случае, если беспроводная связь устройства с точкой доступа хорошая (при повторной передаче воздействие излучения усиливается);
4) использовать терминалы с контролем мощности (например, ECO DECT вместо DECT);
5) выключать точки доступа, когда они не используются (иначе устройство все равно посылает сигналы);
6) в общественных местах лучше установить одну сеть Wi-Fi для всех устройств либо вернуться к проводному Интернету.
Опасные роутеры: Wi-Fi убивает деревья и ухудшает сон
Конкретных поводов для беспокойства пока не обнаружено, но не доказана и полная безвредность. Ширится движение людей, желающих полностью оградить себя не только от Wi-Fi, но и от любых электромагнитных волн. Основательны ли эти страхи?
Купаясь в электромагнитных волнах
Бурное развитие мобильной связи в 1990‑х годах не только стало первой вехой в создании глобальной информационной сети, но и породило тревоги, связанные с высокочастотным излучением. Появились «исследования», в которых говорилось, что «мобильники» вызывают развитие опухолей мозга, а если их носить на поясе, то бесплодие. Практически одновременно с появлением первых мобильных телефонов появились и средства «защиты» от излучения мобильников: на полном серьезе предлагались титановые и медные вставки в головные уборы, а одно время даже продавались (и весьма успешно) наклейки на корпуса телефонов. Многие искренне верили, что такая наклейка магическим образом спасает их от излучения.
Но все это были еще цветочки. Ягодки созрели в начале нынешнего века, когда весь мир стал активно переходить на беспроводные технологии. Сейчас Wi-Fi есть почти в любом кафе, появляются зоны бесплатного Wi-Fi в городских парках, да что там, все чаще Wi-Fi роутеры устанавливают в квартирах. Все мы окружены высокочастотным излучением. На земле, в воздухе, под землей. Причем плотность и частотность этого излучения растут с каждым годом.
Оно и понятно, ведь роутеры позволяют создавать прямо дома собственные беспроводные Wi-Fi сети. Различные ноутбуки, нетбуки, планшеты или смартфоны для взаимодействия с роутером оснащаются встроенными Wi-Fi адаптерами. Роутеры дают возможность раздавать интернет сразу нескольким пользователям в квартире, что, несомненно, удобно. Если при помощи кабеля можно подключить ограниченное количество устройств, то при помощи Wi-Fi – практически неограниченное число смартфонов или ноутбуков.
Но появление Wi-Fi роутеров породило вопрос, насколько они безопасны для человека. Отметим, что Wi-Fi действует на той же частоте, что и СВЧ-печь. Для человека эта частота не так уж безвредна. С точки зрения здоровья электромагнитные волны – очень широкое понятие, и здесь играет роль не только длина волны, но и мощность излучения. Например, солнечного ультрафиолета может быть достаточно, чтобы вызвать ожог, в то время как солнечные лучи видимого диапазона повредить кожу или сетчатку глаза не в состоянии. Но стоит повысить плотность, оставшись на той же, видимой длине волны, как это сделано в лазерах, и приходится вводить новые нормы безопасности.С ультракороткими радиоволнами, к которым относятся и GSM, и Wi-Fi, все примерно так же, и основным «санитарным» параметром является плотность излучения. Хотя уровень электромагнитного излучения беспроводных передатчиков ниже официальных квот, разговоры об опасности Wi-Fi для здоровья не только не прекращаются, но и собирают вокруг себя сторонников, выступающих за ограничение использования технологии.
Британское Агентство по охране здоровья сделало выводы, что использовать Wi-Fi доступ в течение года – все равно что поговорить по мобильнику двадцать минут, поэтому низкоуровневое излучение Wi-Fi не влияет на здоровье человека, а излучение микроволновой печи во много раз опаснее.
Дети высоких технологий
Но с этим не согласны многие ученые, которые считают, что вред от Wi-Fi есть. Особую тревогу вызывает у них тот факт, что на Земле практически не осталось свободных от излучения зон. Где бы мы ни находились, везде мы подвергаемся облучению. Считается, что уже проявились его первые последствия. Так, в отчете, опубликованном в Европейском журнале онкологии (European Journal of Oncology), отмечается негативное воздействие высокочастотного (2,4 ГГц) излучения (в том числе и сетей Wi-Fi) на контрольную группу из двадцати пяти человек в возрасте от 37 до 79 лет. Авторы исследования заявляют, что изменения в сердечном ритме наблюдаются уже при излучении в 0,5 процента от допустимого уровня (1 МВт / см2), причем наибольшую чувствительность демонстрируют относительно здоровые люди в возрасте от 37 до 58 лет. Под действием излучения наблюдалось учащенное сердцебиение, тахикардия, аритмия и другие симптомы вплоть до тошноты, обильного потоотделения и рвоты. Также отмечались проблемы с памятью, концентрацией и хроническая усталость. Исследователи показали, что эффект продолжался, пока осуществлялось воздействие излучения от беспроводных телефонов и сетей Wi-Fi. Речь идет о проявлении у некоторых людей электрогиперчувствительности (electrohypersensitivity, EHS). Так что хотя эти передатчики и малой мощности, лучше держать их подальше от себя или ограничить время воздействия, особенно для детей, которые любят играть на ноутбуках или планшетах, используя Wi-Fi подключение.
Эксперты отмечают, что современный ребенок, посещающий детский сад и школу, с 3 до 16 лет в среднем подвергнется воздействию излучения от беспроводных технологий на протяжении более чем 10 тысяч часов. Особую тревогу, например, в США вызывает установление Wi-Fi в учебных заведениях. Родители опасаются, что беспроводные сети наносят непоправимый вред здоровью детей и подростков. В числе болезней, вызываемых, по мнению ряда исследователей, Wi-Fi, чаще всего фигурируют рак, сердечная недостаточность, слабоумие и ухудшение памяти. Наблюдаются случаи аллергии на высокочастотное излучение. В США, Великобритании и Германии все чаще отказываются от использования Wi-Fi в школах и даже в университетах, а также в медицинских учреждениях.
От вашего излучения цветы вянут
Датские ученые провели эксперимент на детях и комнатных растениях и пришли к неутешительным выводам: они выяснили, что Wi-Fi может спровоцировать ухудшение самочувствия. Группа школьников несколько ночей спала, положив телефон, подключенный к сети Wi-Fi, под подушку. Уже после первой проведенной с телефоном ночи дети жаловались на головную боль, отмечали сниженную концентрацию.
Вторая часть опытов была связана с изучением влияния беспроводной связи на комнатные растения. Шесть растений заперли на двенадцать дней в комнате с источником Wi-Fi, и еще шесть растений заперли на тот же срок в аналогичной комнате без источника волн. Спустя отведенное на эксперимент время цветы из первой комнаты завяли, стали коричневыми, а вот цветы из второй комнаты продолжали благоухать.
Схожие данные получили и ученые из Нидерландов. Как показали результаты предварительного исследования, проведенного Дельфтским университетом, университетом Вагенингена и рядом других голландских научных организаций, излучение Wi-Fi может оказаться вредным для деревьев, вызывая у них истечение соков и возникновение трещин на коре; этим симптомам подвержены до 70 процентов деревьев в городах, причем пять лет назад это число составляло 10 процентов, а значит, симптомы не связаны с атакой вирусов или бактерий. Исследование показало, что у деревьев, расположенных вблизи мощного источника сигнала Wi-Fi, листья отдают свинцовым блеском, а разрушение эпидермы на всех слоях значительно ускоряется. Сообщается также, что данный радиостандарт замедляет рост кукурузных початков. Впрочем, многие результаты еще предстоит перепроверить.
Как защититься
Однако на сегодня официального заключения относительно опасности Wi-Fi, подобного признанию вреда от мобильных телефонов Всемирной организацией здравоохранения, нет. Дело в том, что механизм воздействия Wi-Fi пока не изучен, но эксперименты указывают на необходимость дальнейших крупномасштабных исследований. Сегодня эксперты рекомендуют выключать Wi-Fi хотя бы на ночь и держать мобильные телефоны не менее чем в 1,5 метра от кровати. По словам специалистов, убежденных в опасности технологии, особенному риску подвергаются дети, поскольку у них более тонкие кости черепа, а нервная система – в стадии формирования. Вместе с тем, Всемирная организация здравоохранения заявляет, что основным эффектом от радиоизлучения является нагрев тканей организма человека. Например, излучение от мобильного телефона в большинстве случаев абсорбируется кожей, а в других внутренних органах, в том числе в мозге, повышается температура, но ненамного. Распространенные сети беспроводной связи Wi-Fi действуют на мозг еще слабее, отмечают специалисты.
При этом ВОЗ, не разделяющая сильных опасений, все же признает: точка доступа Wi-Fi должна находиться на расстоянии не менее 1 метра от места частого пребывания человека, например рабочего места, кровати. Кроме того, большие объемы информации следует передавать при устойчивой беспроводной связи, так как во время повторной передачи данных излучение значительно усиливается. Общественные места нужно обустраивать только одной сетью Wi-Fi или просто вернуться к проводной технологии. Наконец, следует выключать точку доступа, когда она долгое время не используется, поскольку она все равно посылает сигналы. Выполнение этих рекомендаций позволит снизить потенциальный вред, наносимый излучением от Wi-Fi роутера.
11 способов защититься от вредного влияния беспроводных устройств
Здоровье
Бессмысленно говорить, что в наши дни жизнь без мобильного телефона и сотовой связи вообще, так же, как и без различных беспроводных устройств, кажется практических невозможной. Но нельзя закрывать глаза и на другой факт – на возрастающее количество экспертов, в один голос утверждающих, что волны, которые излучают все эти устройства, и под воздействием которых мы находимся практически 24 часа в сутки, могут быть опасными для нашего здоровья.
По утверждению американского ученого, доктора наук Энн Луизы Джитльмен (Ann Louise Gittleman) , которая давно озаботилась проблемой вредного влияния мобильных телефонов, «мы подвергаемся воздействию электромагнитной радиации, которая в сто миллионов раз выше, чем то воздействие, которому подвергались наши дедушки и бабушки». Масла в огонь в этом году подлили специалисты Всемирной организации здравоохранения (World Health Organization) , которые проанализировали всю накопившуюся за последние десять лет информацию, и пришли к выводу, что мобильные телефоны вполне могут являться еще одной причиной возникновения раковых заболеваний. Пока ученые воздерживаются от того, чтобы озвучить возможные вредные последствия от пользования сотовой связью, но результаты множества исследований все чаще связывают электромагнитное излучение мобильных телефонов (особенно при частом использовании и хранении близко к телу) с раком мозга, изменениями в организме на генном уровне, бесплодием и аутизмом.
Учитывая то, что в 1997 году сотовой связью пользовалось всего несколько сотен миллионов жителей планеты, а сейчас их количество превысило пять миллиардов пользователей, последствия от потенциально вредных для здоровья мобильных телефонов и прочих беспроводных устройств могут носить серьезный глобальный характер. На заседании членов комиссии Совета Европы было даже объявлено, что, в случае подтверждения вредного влияния электромагнитного излучения телефонов на здоровье людей, эта угроза будет приравнена к той угрозе, которую все видят в табакокурении. Впрочем, пока этого не произошло, не стоит торопиться отказываться от услуг мобильной связи, Wi-Fi роутеров и прочих беспроводных устройств. Лучше организовать все таким образом, чтобы свести потенциально вредное влияние этих устройств к минимуму, в чем вам помогут несколько следующих советов.
1. Когда вы разговариваете по мобильному телефону, наилучшим способом хоть немного уменьшить воздействие электромагнитного излучения на ваш мозг, это включить громкую связь и держать телефон на некотором расстоянии от уха. Конечно, это не самый лучший вариант, так как вы и в этом случае будете попадать под некоторое воздействие радиации (учитывая неудобство для окружающих!), но оно, все же, будет гораздо меньше, чем, если прижимать аппарат плотно к уху. Вы можете задать вопрос – а почему бы тогда не использовать устройство беспроводной связи под названием Bluetooth? Такие устройства – это даже не второй, а третий по безопасности вариант, так как и в этом случае имеется небольшое электромагнитное поле, которое воздействует на ваш организм (хотя, оно и гораздо меньше, чем поле телефона). Вторым вариантом является проводная гарнитура – обычные наушники, подключаемые к мобильному устройству посредством провода. Что же касается Bluetooth-гарнитуры – ее лучше и вовсе отключать, если вы некоторое время не пользуетесь мобильным телефоном.
2. Старайтесь не держать в течение дня включенный мобильный телефон в непосредственной близости от своего тела. Если же это абсолютно невыполнимо, тогда, хотя бы, отворачивайте в сторону от себя ту часть мобильного телефона, где обычно находится антенна, передающая и принимающая сигналы в виде электромагнитных волн.
3. Откажитесь от использования мобильными телефонами в метро, поездах, самолетах и даже автомобилях (или сведите это использование к минимуму), так как в перечисленных местах связь, обычно, хуже и ваше мобильное устройство работает на полную мощность, излучая большее количество электромагнитной энергии.
4. Как бы в продолжение предыдущего пункта, многие специалисты рекомендуют использовать сотовые телефоны только тогда, когда сигнал передающего и принимающего устройства очень хороший (это видно по количеству палочек антеннки, отображаемой на экране вашего сотового). Если сигнал крайне плохой, тогда ваш телефон становится опаснее для вашего здоровья, так как излучает большее количество энергии. Отключите его и перезвоните, когда сигнал будет более качественным.
5. Когда есть возможность избежать телефонного разговора, заменив его краткой эсэмэс-кой, лучше воспользоваться этой возможностью. Чем реже вы будете прислонять свой мобильный телефон к уху, тем будет лучше для вас и вашего мозга.
6. Если вы находитесь дома, или в офисе, и у вас есть альтернатива в виде телефонного аппарата стационарной связи – вы не должны упускать такую возможность и звонить именно с такого аппарата, а не с мобильника. Но помните – даже радиотелефоны, которые сейчас есть во многих семьях, могут испускать не меньшее количество радиации, чем устройства мобильной связи. Поэтому имеет смысл воспользоваться старым добрым проводным телефонным аппаратом.
7. В связи со все возрастающим количеством доказательств вредного влияния устройств мобильной связи на здоровье людей, на рынке стали появляться специальные защитные экраны (чехлы и прочее) , изготовленные из материала, якобы поглощающего электромагнитное излучение мобильного телефона. В этом случае необходимо помнить, что существует множество подделок, которые в принципе не способны защитить вас от вредного электромагнитного изучения. Экраны же, которые действительно способны поглощать радиацию, как правило, ухудшают качество связи, что заставляет телефоны выделять еще большее количество вредного излучения. Так что, защитные экраны – это палка о двух концах.
8. Не только мобильные телефоны представляют потенциальную угрозу для вашего здоровья. Если у вас в квартире установлен беспроводной роутер для передачи Wi-Fi сигналов, необходимо помнить, что размещение подобных устройств целесообразно осуществлять в комнате, которой пользуются реже всего. Нельзя устанавливать такое устройство в спальне (или необходимо отключать его на ночь). Вообще, постарайтесь держать в своей спальне как можно меньше электронных устройств, способных оказывать электромагнитное воздействие – отдохните от опасных волн и радиации хотя бы ночью! Не только роутеры следует «изгнать» из вашей спальни, но и мобильные телефоны, ноутбуки и персональные компьютеры. В идеале, в спальне вообще должны отсутствовать сложные технические устройства, работающие от сетевого электричества. Даже будильник рекомендуется использовать тот, который работает от обычных батареек. Стоит упомянуть и о популярных кое-где одеялах и простынях с электрическим нагревом – постарайтесь воздержаться от использования подобных технических устройств (включая электрические грелки). Если уж в вашей спальне и остались какие-то приборы, которые работают от сети, тянущиеся к ним провода ни в коем случае не должны проходить под вашей кроватью, или мимо изголовья.
9. Несмотря на все удобство беспроводного Интернета, постарайтесь пользоваться, по возможности, устройствами проводными. Об этом правиле особенно необходимо помнить тогда, когда есть альтернатива.
10. Сейчас в моду входят беспроводные принтеры, которые значительно облегчают работу тем, кто отвечает за связь и за работу техники в офисах. Не стоит быть таким падким на все новые технические устройства – гораздо менее вредным является обычный принтер, подключаемый к компьютерам по локальной проводной сети. И уж совсем недопустимо устанавливать такой принтер в квартире, для домашнего использования.
11. К сожалению, технический прогресс предлагает такое количество устройств, облегчающих нашу с вами жизнь, что, порой, невозможно устоять, чтобы не воспользоваться «сладкими» предложениями. Одним из таких полезных девайсов является устройство под названием «радио-няня». Это, фактически, аналог рации, который состоит из передатчика, а иногда из передатчика и приемника в одном флаконе. Радио-няня, конечно, выглядит очень полезным устройством, которое можно расположить неподалеку от кроватки младенца, и пойти в другую комнату, кухню, или даже во двор заниматься своими делами по хозяйству. Как только малыш заплачет – вы тут же об этом узнаете. Удобно? Конечно. Но подумайте, стоит ли такое удобство здоровья ваших детей, которых вы начинаете уже с малых лет облучать электромагнитными волнами.